Crostata salata alle verdure
di
8 ricette
Polipetti al sugo con carote e zucchine.. sani, semplici, veloci
ingredienti
persone
2
Polpo
450 grammi
Pomodori pelati, in scatola
750 grammi
Carote
4 unità
Olio extravergine di oliva
1 cucchiaio
Sale iodato
q.b.
Peperoncino in polvere
q.b.
Basilico
4 foglie
Zucchine
3 unità
Secondi Piatti da Italia
Polipetti al sugo con carote e zucchine.. sani, semplici, veloci
Polipetti al sugo con carote e zucchine.. sani, semplici, veloci
pronta in
50 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Semplice veloce e sano ... gustoso e ricco di colore e sapore, provare per credere!
preparazione
step 1
Lavare e tagliare a rondelle spesse le zucchine e le carote (quest’ultime dopo averle provate della buccia). N.B. Nella lista ingredienti non riesco a modificare le quantità ma io ho messo 3 zucchine e 4 carote non 1!
step 2
Mettere in una padella antiaderente i pomodori pelati, le zucchine, le carote il basilico, i polipetti (nella lista ingredienti non ci sono, io ho utilizzato i polipetti surgelati) un pizzico di sale e peperoncino
step 3
Coprire e lasciar cuocere a fuoco medio basso per circa 35/40 minuti (all’occorrenza aggiungere un po’ d’acqua) ... infine gustare :)
