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Pollo al limone

ingredienti

persone

8

Coscia di pollo

8 unità

Limoni

3 unità

Cipolla di Tropea

2 unità

Sale

q.b.

Prezzemolo

2 rametti

Olive nere

200 grammi

Vino bianco

1 tazza

Succo di limone

1 tazza

Olio extravergine di oliva

q.b.

Secondi Piatti da Italia - Basilicata

Pollo al limone

Pollo al limone

con carne ricco in ferro fonte di Vit C

pronta in

1 ora 30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Pollo al limone

Queste cosce di pollo impreziosite con il gusto del limone sono da leccarsi i baffi...

Pollo al limone step 1

step 1

Tagliare i limoni a fettine togliendo i semi, tagliare anche le cipolle di Tropea e inserire i due ingredienti in una ciotola insieme a prezzemolo e un pizzico di sale e un po’ di succo di limone

Pollo al limone step 2

step 2

Rosolare le cosce di pollo con una tazza di vino bianco e metà di limone

Pollo al limone step 3

step 3

Inserirle in una teglia e cospargere tra esse le cipolle e il limone e aggiungere le olive nere

Pollo al limone step 4

step 4

Cuocere in forno per venti minuti a 190 gradi

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