7

condividi su

Polpettine di pollo croccanti

ingredienti

persone

4

Petto di pollo

400 grammi

Pane grattuggiato

100 grammi

Olio di semi di arachidi, per frittura

2 bicchieri

Uova

1 unità

Sale iodato

2 pizzichi

Secondi Piatti da Italia - Lombardia

Polpettine di pollo croccanti

Polpettine di pollo croccanti

con carne con glutine con uova con noci ricco in fosforo con grassi buoni

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Polpettine di pollo croccanti

Cari lettori,vi propongo una ricetta semplice e adatta a grandi e piccoli. Si tratta di polpettine di pollo croccanti panate con i korn Flakes. Vi auguro buona preparazione

Polpettine di pollo croccanti step 1

step 1

Tritate il petto di pollo e mettetelo in una ciotola, unite l'uovo, sale,pane grattugiato e formate delle polpettine piccole. Impanate le polpettine nel pane grattugiato, io ho utilizzato dei korn Flakes sbriciolati,

Polpettine di pollo croccanti step 2

step 2

Scaldate l'olio e portatelo a 160 gradi. In una padella piccola dai bordi alti e friggete le polpettine

Loading pic