Cheesecake light cacao, arancia e stracciatella
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Porridge vegan arancia e cacao
ingredienti
persone
1
Fiocchi d'avena
50 grammi
Latte di mandorle
100 grammi
Acqua
100 grammi
Cacao amaro
3 grammi
Succo di arancia
100 grammi
Buccia di arancia grattugiata
2 cucchiaini
Stevia
2 cucchiaini
Proteine isolate di soia
15 grammi
Dolci da Italia - Lazio
Porridge vegan arancia e cacao
Porridge vegan arancia e cacao
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Una versione estremamente golosa del porridge, per una colazione completa e goduriosa
preparazione
step 1
Mischiare tutti gli ingredienti in un pentolino (le proteine sono quelle al gusto cacao, si trovano anche di riso integrale non dolcificate)
step 2
Porre sul fuoco e lasciare addensare mescolando continuamente
step 3
Servire caldo o lasciare in frigo tutta la notte (io lo preferisco così)
step 4
Per un risultato top, servire con burro di mandorle 100%
