dolce vegan grezzo
65 ricette
quadrato greggio
ingredienti
persone
2
Farina di cocco
1/2 tazza
Burro di arachidi
3 cucchiai
Cannella macinata
q.b.
Stevia
1 cucchiaino
Mele chips
q.b.
Acqua
1/4 tazza
Piatti Unici da Cile
quadrato greggio
quadrato greggio
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
ideali come snack!
preparazione
step 1
Se si effettua il latte di cocco fatto in casa, in quanto occupa il residuo in questa ricetta, invece di farina di acqua e di cocco, se non è il tuo caso, ci sono voluti le misure.
step 2
Chips mele, mele disidratate fatto nel forno, tagliatele a fettine sottili e al forno vanno bassa (150 ° C) per 1 ora. Dipende dal forno, ma fino a doratura e secco
step 3
i blocchi dehidratadas sono tagliati in una dimensione desiderabile, e tutti gli ingredienti sono mescolati, integrano bene
step 4
Ci vuole uno stampo rimovibile, auspicabilmente silicone per facilitare la sua funzione, e messo su pezzi di mela essiccate.
step 5
Si raffredda da almeno mezz'ora e si è pronti a mangiare!
step 6
Godere di buona.
