Pere cotte con yogurt alla menta
Dolci da Cile
Quinoa con latte di cocco
Quinoa con latte di cocco
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da spagnolo con
descrizione
Quinoa con latte di cocco
preparazione
step 1
Quinoa lavare e ammollo per un'ora
step 2
Quinoa cucinare tazza in 4 tazze di acqua, quando è pronto, aggiungete il latte di cocco, cannella, chiodi di garofano e scorza d'arancia
step 3
Far bollire per circa 30 minuti, fino a quando un po 'addensato
step 4
Addolcito con un cucchiaio di miele o per gustare