Barrette di cereali senza forno
8 ricette
quinoa Cookies
ingredienti
persone
8
Quinoa
1 tazza
Farina d'avena
1 tazza
Semi di Chia
1 cucchiaio
Miele
1/2 tazza
Burro di arachidi
1/2 tazza
Dolci da Cile
quinoa Cookies
quinoa Cookies
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
cookie quinoa Rich, miele e burro di arachidi
preparazione
step 1
Mescolare la farina d'avena, quinoa e chia
step 2
A ingredienti secchi, aggiungere: miele e burro di arachidi
step 3
Quando il composto è bagnato con un cucchiaio, distribuire le porzioni in una lattina
step 4
La cottura in forno per 15 minuti a 120 gradi. Sembrano rimuoverli non sono pronti, ma per raffreddarli indurire di più.
