29

condividi su

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi

ingredienti

persone

2

Sale rosa

q.b.

Erba cipollina

10 grammi

Olio extravergine di oliva

q.b.

Scalogni

1 unità

Zucca

200 grammi

Finocchi

1 unità

Melanzane

1 unità

Antipasti da Italia

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi

vegano ricco in fibre fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi

Una ricetta allegra dai colori autunnali!

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi step 1

step 1

Per prima cosa tagliate la melanzana a fettine. Se non è freschissima e ne avete il tempo, fatele fare lacqua cospargendola di sale grosso e mettendola in uno scolapasta schiacciata da un peso.

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi step 2

step 2

A questo punto grigliatela a dovere e una volta terminato procedete grigliando metà del finocchio che avrete già lavato e tagliato a listarelle.

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi step 3

step 3

Tagliate a fette la zucca senza privarla della buccia una volta cotta anche quella è deliziosa! e unitela allaltra metà del finocchio. irrorate con un filo dolio, le spezie che più piacciono, sale ed erba cipollina

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi step 4

step 4

Mettete il tutto in forno a 200° per una 20ina di minuti

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi step 5

step 5

Quando il tutto risulterà essere cotto disponete zucca e finocchio nel minipimer e frullate fino ad ottenere un composto cremoso. Qualora dovesse risultare troppo compatto aggiungete dellolio o un goccio dacqua.

Sfogliatina di melanzana con vellutata di zucca e finocchi step 6

step 6

Disponete le fette di melanzana grigliata sul vostro piatto, intervallate dalla crema di zucca. Guarnite con il finocchio grigliato che donerà la giusta croccantezza al vostro piatto. Buon appetito!

Loading pic