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Sgombro e burrata con Olive Nocellara Etnea

ingredienti

persone

4

Olive Verdi Denocciolate Nocellara Etnea Madama Oliva

150 grammi

scopri di più

Sgombro

800 grammi

Cavolfiori

300 grammi

Carote

250 grammi

Finocchi

1 unità

Burrata

200 grammi

Olio extravergine di oliva

q.b.

Sale iodato

q.b.

Secondi Piatti da Italia

Sgombro e burrata con Olive Nocellara Etnea

Sgombro e burrata con Olive Nocellara Etnea

con pesce con lattosio fonte di Vit gruppo B ricco in calcio fonte di Vit C fonte di Vit D ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Sgombro e burrata con Olive Nocellara Etnea

Grazie alle tradizioni tramandate fino a noi, questi inconfondibili e prelibati frutti sono perfetti con formaggi stagionati e speziati, antipasti di salumi, per insaporire piatti di verdure e ortaggi saltati in padella o per accompagnare brindisi con vini strutturati.

Sgombro e burrata con Olive Nocellara Etnea step 1

step 1

Mondare e lavare il cavolfiore e il finocchio in abbondante acqua salata, dopo la cottura scolare.

Sgombro e burrata con Olive Nocellara Etnea step 2

step 2

Sfilettare lo sgombro e spinarlo, prendere una padella antiaderente aggiungere un filo di olio sul fondo e cuocere lo sgombro a fuoco vivace aggiungendo un pizzico di sale.

Sgombro e burrata con Olive Nocellara Etnea step 3

step 3

Impiattare posizionando prima la burrata e le verdure, poi lo sgombro, le olive Nocellara Etnea denocciolate e condire con un filo di olio extra vergine.

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