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Snack reboost

ingredienti

persone

2

Pomodorini

500 grammi

Avocado

300 grammi

Crackers integrali

100 grammi

Mandorle essiccate

100 grammi

Noci sgusciate

100 grammi

Olio extravergine di oliva

3 cucchiai

Antipasti da Italia

Snack reboost

Snack reboost

vegano con glutine con noci ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio ricco in magnesio

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Snack reboost

Piccolo spuntino pre-pasto o come merenda

Snack reboost step 1

step 1

sminuzza tutti gli ingredienti della grandezza che si preferisce e mischiare con un cucchiaio di olio evo e sale.

Snack reboost step 2

step 2

servi in ciotole piccole. ccompagna con i crackers i bocconi dell'inslata.

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