Biscotti abbracci vegan
di
21 ricette
Flower power
ingredienti
persone
2
Uova
78 grammi
Proteine del siero del latte, gusto vaniglia
20 grammi
Bevanda alla soia
50 grammi
Avocado
50 grammi
Cioccolato fondente 80%
9 grammi
Yogurt bianco magro
67 grammi
Lievito per dolci
5 grammi
Farina di soia
20 grammi
Dolci da Italia
Flower power
Flower power
pronta in
40 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Un tortino proteico simile,mangiato a colazione,darà la giusta carica alla vostra giornata!senza farvi rimpiangere il cornetto e il cappuccino! Top
preparazione
step 1
Inserire in un frullatore tutti gli ingredienti (tranne la cioccolata fondente che servirà come topping) e frullare il tutto, fino a raggiungere una densità cremosa e senza grumi.
step 2
Infornare a 180 gradi in forno statico preriscaldato per circa 30-40 minuti a seconda della potenza del proprio forno.
step 3
Fare la classica prova dello stecchino a cottura ultimata assicurandosi che sia ben cotto e lasciare in forno socchiuso per 5minuti.
step 4
Sfornare ancora caldo e sciogliere sopra due cubetti di cioccolato fondente.. io ho utilizzato del fondente aromatizzato alle more e mandorle.
