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Summer Is Coming

ingredienti

persone

1

Albicocche

4 unità

Mandorle

6 unità

Latte di riso

1 bicchiere

Miele

1 cucchiaio

Fragole

6 unità

Bevande da Italia - Lombardia

Summer Is Coming

Summer Is Coming

vegetariano con noci ricco in calcio fonte di Vit C fonte di Vit D ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Summer Is Coming

Un frullato energetico e vitaminico per affrontare queste prime giornate di quasi estate.

Summer Is Coming step 1

step 1

Lavate la frutta e preparate le fragole tagliate a metà e le albicocche senza nocciolo.

Summer Is Coming step 2

step 2

Mettete tutti gli ingredienti nel mixer e frullate fino a quando non ottenete una bevanda cremosa.

Summer Is Coming step 3

step 3

Decidete voi la consistenza aggiungendo altro latte di riso. Infine dolcificate con miele.

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