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Tiramisù Fit

ingredienti

persone

1

Yogurt greco magro

100 grammi

Cacao amaro

q.b.

Fette biscottate

3 fette

Caffè preparato in moka

2 tazzine

Dolci da Italia

Tiramisù Fit

Tiramisù Fit

vegetariano con glutine con lattosio

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Tiramisù Fit

Il Tiramisu' Fit è una versione Light del classico tiramisù, ideale per gli amanti del fitness e per chi vuole tornare in forma senza rinunciare ad un dolce goloso. Io ho utilizzato delle fette biscottate integrali, il caffè, lo yogurt greco e il cacao amaro. Se non vi piace il gusto amaro del caffè potete dolcificarlo con un po' di zucchero o allungarlo con acqua o latte, o oppure potete decidere di utilizzare uno yogurt alla vaniglia o mischiarlo allo yogurt greco.

Tiramisù Fit step 1

step 1

Inzuppare una fetta biscottata nel caffè e adagiarla su un piattino. Spalmarci un cucchiaio di yogurt e coprire con un'altra fetta biscottata sempre inzuppata nel caffè.

placeholder step

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Tiramisù Fit step 2

step 2

Procedere nello stesso modo con un'ultima fetta biscottata. Con l'aiuto di un passino spolverare il cacao amaro. Sul mio canale Youtube trovate anche la VideoRicetta )

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