Ceviche di mazzancolle e avocado
Secondi Piatti da Italia
Tonno con lime, avocado e arancia
Tonno con lime, avocado e arancia
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Il tonno con lime, avocado e arancia è un secondo piatto leggero, semplice e veloce da preparare.
preparazione
step 1
Tagliate la cipolla a fette molto Sottili. Pelate le arance a vivo. Pelate l'avocadocon laiuto di un coltello etagliatelo un Pezzetti.
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step 2
In Una ciotola mescolate la Cipolla Rossa, le arance, l'avocado, il succo d'arancia, il succo di lime, 1-2 cucchiai di olio extravergine d'oliva e Il Coriandolo. Aggiustate di sale e di pepe. Mescolate il tutto.
step 3
Grigliate i Filetti di tonno per circa 2 Minuti per lato. Aggiustate di sale e di pepe. Servite il tonno con il condimento e la salsa.