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torta cruda

ingredienti

persone

6

Burro di arachidi

1 tazza

Banane

3 unità

Cacao amaro

1/4 tazza

Farina di cocco

1 tazza

Sciroppo d'acero

1/3 tazzina

Lamponi

1 tazza

Dolci da Cile

torta cruda

torta cruda

vegano con noci ricco in potassio

pronta in

2 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

torta cruda

cioccolato freddo torta, banana, noce di cocco e le arachidi.

torta cruda step 1

step 1

farina di cocco con la miscela di burro di arachidi e aggiungere l'essenza di cocco. In un tipo di stampo pane Pasqua (I usato uno a poco meno di 16 cm di diametro) è posto poco più di un terzo della miscela.

torta cruda step 2

step 2

Per parte 3 banane al cioccolato liquefare, e aggiungere 1/4 tazza di cacao amaro in polvere.

torta cruda step 3

step 3

della suddetta miscela viene messo nella metà della base e superiore vengono aggiunti lamponi (1/3 tazza) e portato al congelatore per circa 40 min

torta cruda step 4

step 4

poi va un altro strato di composto di burro di arachidi con farina, noce di cocco e più la crema sul cioccolato e lamponi in mezzo.

torta cruda step 5

step 5

Si conclude con il resto della miscela di farina di cocco e arachidi, e la decorazione è a scelta. Stavo facendo quello che ho fatto e mettere migitas al di là di più lamponi.

torta cruda step 6

step 6

Ha lasciato in freezer per due ore minio a prendere conscistencia e forma.

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