Ciambellone Integrale Pera, Mela Fondente senza lattosio
7 ricette
Torta di mele dello sportivo
ingredienti
persone
8
Farina integrale
250 grammi
Mele
6 unità
Lievito per dolci
1 unità
Cannella macinata
2 cucchiai
Uova
2 unità
Gocce di cioccolato fondente vegano
100 grammi
Bevanda alla soia
200 mL
Stevia
150 grammi
Dolci da Italia
Torta di mele dello sportivo
Torta di mele dello sportivo
pronta in
1 ora 15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Povero di grassi e ricco di fibre
preparazione
step 1
Unire le uova e lo zucchero e mescolare quasi fino allo scioglimento dello zucchero.
step 2
Aggiungere al composto (uova e zucchero) la farina e il lievito poco per volta e mescolare.
step 3
Per mantenere un impasto quasi liquido aggiungere di tanto in tanto un po' di latte.
step 4
Sbucciare e tagliare le mele a quadrotti, successivamente aggiungere le all'impasto. Mescolare.
step 5
Aggiungere le gocce di cioccolato fondente la cannella e mescolare.
step 6
Mettere tutto in una tortiera con la carta da forno e mettere in forno ventilato a 180° per 45/50 minuti
