Pancakes ai fiocchi di latte e cocco
7 ricette
Waffles di cocco senza farina e senza zucchero
ingredienti
persone
1
Uova
2 unità
Farina di cocco
2 cucchiai
Xilitolo
1 cucchiaio
Olio di cocco
1 cucchiaio
Lievito secco per dolci
2 grammi
Vaniglia, estratto
q.b.
Dolci da Francia
Waffles di cocco senza farina e senza zucchero
Waffles di cocco senza farina e senza zucchero
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Ottima colazione senza farina, senza latticini e senza zucchero
preparazione
step 1
Accendere la waffle maker. Mentre si scalda, montare gli albumi con un pizzico di sale finche non sono ben fermi. Min 4 minuti.
step 2
Unire farina tuorli e xilitolo, poi lievito e vaniglia, successivamente l olio di cocco e il latte.
step 3
Unire gli albumi al composto e mescolare bene.
step 4
Cuocere nella waffle maker.
step 5
Servire.
