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Cecamarini

ingredienti

persone

4

Buccia di limone grattugiata

1 grammo

Burro

60 grammi

Zucchero bianco

40 grammi

Farina di frumento tipo 00

400 grammi

Olio di semi di girasole

q.b.

Miele

3 cucchiai

Succo di limone

1 cucchiaio

Uovo, tuorlo

1 unità

Uova

3 grammi

Dolci da Italia

Cecamarini

Cecamarini

vegetariano con glutine con uova con lattosio ricco in fosforo

pronta in

1 ora

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Foto Ricetta Cecamarini

dolci tipici di carnevale

Foto preparazione Cecamarini

step 1

fai una palla mischiando tutti gli ingredienti cioè farina, uova, zucchero, succo di limone e burro.

Foto preparazione Cecamarini

step 2

far riposare l'impasto 30 min in frigo avvolto da pellicola

Foto preparazione Cecamarini

step 3

crea dei salamini e tagliali a tocchetti.

Foto preparazione Cecamarini

step 4

scaldare l'olio e friggere i nostri cecamarini.

Foto preparazione Cecamarini

step 5

versare il miele e porre in un piatto con le foglie e scorze di limone.

fabbisogno giornaliero
(per persona)

Principali +

Calorie 570.93 kcal n.d.

Grassi 18.56 g n.d.

Carboidrati 94.59 g n.d.

Proteine 14.28 g n.d.

Fibre 10.77 g n.d.

Acqua 21.55 g n.d.

Ceneri 2.04 g n.d.

Zuccheri 22.8 g n.d.

Amido 57.77 g n.d.

Minerali +

Calcio 46.16 mg n.d.

Sodio 113.24 mg n.d.

Fosforo 382.35 mg n.d.

Potassio 384.21 mg n.d.

Ferro 3.82 mg n.d.

Magnesio 138.14 mg n.d.

Zinco 2.77 mg n.d.

Rame 0.42 mg n.d.

Manganese 4.08 mg n.d.

Selenio 65.14 mcg n.d.

Fluoro 1.48 mcg n.d.

Vitamine +

A 120.28 mcg n.d.

B1 0.51 mg n.d.

B2 0.21 mg n.d.

B3 4.99 mg n.d.

B5 0.79 mg n.d.

B6 0.43 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 0.14 mcg n.d.

C 1.46 mg n.d.

E 2.23 mg n.d.

B12 aggiunta 0.0 mcg n.d.

D 0.51 mcg n.d.

K 3.13 mcg n.d.

Colina totale Vit J 70.3 mg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi 5.18 g n.d.

Polinsaturi 2.85 g n.d.

Saturi 8.89 g n.d.

Colesterolo 89.01 mg n.d.

Insaturi 8.04 g n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina 0.72 g n.d.

Isoleucina 0.49 g n.d.

Istidina 0.38 g n.d.

Leucina 0.99 g n.d.

Lisina 0.44 g n.d.

Metionina 0.25 g n.d.

Tirosina 0.32 g n.d.

Treonina 0.41 g n.d.

Triptofano 0.18 g n.d.

Valina 0.63 g n.d.

Altro +

Alcol etilico 0.0 g n.d.

Caffeina 0.0 mg n.d.

Teobromina 0.0 mg n.d.

Caricamento Foto Foto passaggio