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Centrifugato detox

ingredienti

persone

2

Banane

1 unità

Avocado

1 unità

Kiwi

3 unità

Limoni

1 metà

Bevande da Italia

Centrifugato detox

Centrifugato detox

vegano ricco in fibre fonte di Vit C ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Centrifugato detox

Centrifugato detox

Centrifugato detox step 1

step 1

Lavate la frutta e privatela della buccia, aggiungete tutto nell'estrattore unite in un contenitore, come vi ho detto, la parte succosa con la parte scartata, mescolate ed il gioco è fatto!

Centrifugato detox step 2

step 2

Per chi non avesse l'estrattore può tranquillamente utilizzare il frullatore o la centrifuga.BUONA DEPURAZIONE!

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