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Ciocotost

INGREDIENTI

Persone

4

Riso soffiato

80 grammi

Cioccolato al latte

250 grammi

Nocciole tostate

100 grammi

Ciocotost

Ciocotost

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PRONTA IN

60 minuti

DIFFICOLTÀ

CATEGORIA

Dolci
da Italia

FABBISOGNO GIORNALIERO

100% GRASSI

100% PROTE

100% CARBO

QUESTO PIATTO È

con lattosio vegetariano

Foto Ricetta Ciocotost

Dolcetti al cioccolato al latte con riso soffiato tostato e granella di nocciole tostate #NataleTuttiGusti

Foto preparazione Ciocotost

Step 1

Sciogliere i pezzi di cioccolato al latte a bagnomaria.
Foto preparazione Ciocotost

Step 2

Aggiungere al cioccolato al latte fuso il riso soffiato preferibilmente usare il riso soffiato tostato in quanto risulta più croccante.
Foto preparazione Ciocotost

Step 3

Successivamente amalgamare la granella di nocciole tostate.
Foto preparazione Ciocotost

Step 4

Riempire i pirottini con il preparato aiutandosi con due cucchiaini. Nota bene: il preparato ottenuto deve rimanere sempre a bagnomaria per evitare che si rapprenda prima di aver terminato di riempire i pirottini
Foto preparazione Ciocotost

Step 5

Lasciare raffreddare a temperatura ambiente fino a quando il cioccolato non si è rappreso.
Foto preparazione Ciocotost

Step 6

Disporre i dolcetti su un piatto da portata e servire.

VALORI NUTRIZIONALI (PER PERSONA)

Principali +

Calorie557.62 kcal n.d.

Grassi33.46 g n.d.

Carboidrati57.29 g n.d.

Proteine9.62 g n.d.

Fibre4.76 g n.d.

Acqua4.67 g n.d.

Ceneri1.79 g n.d.

Zuccheri33.28 g n.d.

Amido14.7 g n.d.

Minerali +

Calcio147.23 mg n.d.

Sodio49.58 mg n.d.

Fosforo221.5 mg n.d.

Potassio417.7 mg n.d.

Ferro3.5 mg n.d.

Magnesio84.73 mg n.d.

Zinco2.27 mg n.d.

Rame0.78 mg n.d.

Manganese2.05 mg n.d.

Selenio6.43 mcg n.d.

Fluoro3.13 mcg n.d.

Vitamine +

A36.88 mcg n.d.

A IU126.88 IU n.d.

A RAE37.13 mcgRAE n.d.

B10.34 mg n.d.

B20.23 mg n.d.

B31.51 mg n.d.

B50.78 mg n.d.

B60.2 mg n.d.

B945.0 mcg n.d.

B120.47 mcg n.d.

C1.58 mg n.d.

E4.08 mg n.d.

B12 aggiunta0.0 mcg n.d.

D0.0 mcg n.d.

K7.11 mcg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi15.93 g n.d.

Polinsaturi2.87 g n.d.

Saturi12.72 g n.d.

Colesterolo14.38 mg n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina0.24 g n.d.

Isoleucina0.2 g n.d.

Istidina0.14 g n.d.

Leucina0.38 g n.d.

Lisina0.16 g n.d.

Metionina0.09 g n.d.

Tirosina0.13 g n.d.

Treonina0.18 g n.d.

Triptofano0.07 g n.d.

Valina0.26 g n.d.

Altro +

Alcol etilico0.0 g n.d.

Caffeina12.5 mg n.d.

Teobromina128.13 mg n.d.

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