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13 ricette

Fillet With Pink Pepper

ingredienti

persone

3

Farina di frumento tipo 00

1 cup

Pepe

to taste

Panna fresca

6 spoons

Sale

to taste

Filetto di manzo

500 grams

Passata di pomodoro in barattolo, senza sale

250 grams

Fillet With Pink Pepper

Fillet With Pink Pepper

pronta in

20 minuti

difficoltà

categoria

Secondi Piatti
da Italia

fabbisogno giornaliero

100% Fat

100% Protein

100% Carbohydrates

questo piatto è

con glutine con lattosio con carne

Foto Ricetta Fillet With Pink Pepper

Feel like meat!

Foto preparazione Fillet With Pink Pepper

step 1

In a pan put the fillet medallions previously cut, salty and floured
Foto preparazione Fillet With Pink Pepper

step 2

Cook the meat on all sides
Foto preparazione Fillet With Pink Pepper

step 3

Add the cream and pepper forming a Cremina.
Foto preparazione Fillet With Pink Pepper

step 4

Embedding now the tomato puree.
Foto preparazione Fillet With Pink Pepper

step 5

Serve hot with its sauce!

fabbisogno giornaliero (per persona)

Main +

Calories 501.13 kcal n.d.

Fat 18.33 g n.d.

Carbohydrates 44.32 g n.d.

Protein 43.33 g n.d.

Fibers 7.72 g n.d.

Water 214.57 g n.d.

Ashes 3.78 g n.d.

Sugars 5.08 g n.d.

Starch 32.74 g n.d.

Minerals +

Calcium 61.22 mg n.d.

Sodium 230.21 mg n.d.

Phosphorus 584.13 mg n.d.

Potassium 1149.99 mg n.d.

Iron 6.72 mg n.d.

Magnesium 132.86 mg n.d.

Zinc 6.92 mg n.d.

Copper 0.62 mg n.d.

Manganese 2.51 mg n.d.

Selenium 64.12 mcg n.d.

Fluorine 0.12 mcg n.d.

Vitamins +

A 80.4 mcg n.d.

A IU 431.92 IU n.d.

A RAE 21.76 mcgRAE n.d.

B1 0.51 mg n.d.

B2 0.55 mg n.d.

B3 9.02 mg n.d.

B5 1.21 mg n.d.

B6 0.97 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 4.33 mcg n.d.

C 8.83 mg n.d.

E 2.04 mg n.d.

B12 added 0.0 mcg n.d.

D 0.0 mcg n.d.

K 4.46 mcg n.d.

Lipids +

Monounsaturated 15.62 g n.d.

Polyunsaturated 2.19 g n.d.

Saturated 15.2 g n.d.

Cholesterol 116.67 mg n.d.

Amino acids +

Phenylalanine 1.6 g n.d.

Isoleucine 1.65 g n.d.

Histidine 1.26 g n.d.

Leucine 2.95 g n.d.

Lysine 2.76 g n.d.

Methionine 0.92 g n.d.

Tyrosine 1.2 g n.d.

Threonine 1.56 g n.d.

Tryptophan 0.44 g n.d.

Valine 1.82 g n.d.

Other +

Ethyl alcohol 0.0 g n.d.

Caffeine 0.0 mg n.d.

Theobromine 0.0 mg n.d.

Caricamento Foto Foto passaggio