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Involtini di pollo e pancetta

ingredienti

persone

2

Petto di pollo

300 grammi

Pancetta di maiale, grassa

150 grammi

Formaggio spalmabile Philadelphia

125 grammi

Secondi Piatti da Italia

Involtini di pollo e pancetta

Involtini di pollo e pancetta

con carne con lattosio ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Foto Ricetta Involtini di pollo e pancetta

involtini gustosi e saporiti

Foto preparazione Involtini di pollo e pancetta

step 1

arrotolare il petto di pollo nella pancetta

Foto preparazione Involtini di pollo e pancetta

step 2

mettere nel forno per 15 minuti

fabbisogno giornaliero
(per persona)

Principali +

Calorie 986.24 kcal n.d.

Grassi 93.97 g n.d.

Carboidrati 5.26 g n.d.

Proteine 29.5 g n.d.

Fibre 0.06 g n.d.

Acqua 115.29 g n.d.

Ceneri 5.87 g n.d.

Zuccheri 1.99 g n.d.

Amido 0.0 g n.d.

Minerali +

Calcio 6.75 mg n.d.

Sodio 1767.75 mg n.d.

Fosforo 390.75 mg n.d.

Potassio 485.25 mg n.d.

Ferro 0.55 mg n.d.

Magnesio 54.0 mg n.d.

Zinco 0.95 mg n.d.

Rame 0.37 mg n.d.

Manganese 0.06 mg n.d.

Selenio 13.43 mcg n.d.

Fluoro 0.0 mcg n.d.

Vitamine +

A 8.25 mcg n.d.

B1 0.02 mg n.d.

B2 0.05 mg n.d.

B3 4.66 mg n.d.

B5 0.3 mg n.d.

B6 0.19 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 0.18 mcg n.d.

C 0.0 mg n.d.

E 0.0 mg n.d.

B12 aggiunta 0.0 mcg n.d.

D 0.2 mcg n.d.

K 0.0 mcg n.d.

Colina totale Vit J 4.88 mg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi 31.32 g n.d.

Polinsaturi 8.0 g n.d.

Saturi 35.13 g n.d.

Colesterolo 126.75 mg n.d.

Insaturi 39.32 g n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina 0.98 g n.d.

Isoleucina 1.22 g n.d.

Istidina 0.72 g n.d.

Leucina 1.8 g n.d.

Lisina 2.01 g n.d.

Metionina 0.66 g n.d.

Tirosina 0.8 g n.d.

Treonina 1.04 g n.d.

Triptofano 0.27 g n.d.

Valina 1.22 g n.d.

Altro +

Alcol etilico 0.0 g n.d.

Caffeina 0.0 mg n.d.

Teobromina 0.0 mg n.d.

Caricamento Foto Foto passaggio