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Pasta con i pomodori al forno

INGREDIENTI

Persone

4

Pomodori maturi

1000 grammi

Penne rigate

400 grammi

Pecorino

10 grammi

Olio di oliva

5 grammi

Pangrattato

20 grammi

Origano

10 grammi

Aglio

5 grammi

Pasta con i pomodori al forno

Pasta con i pomodori al forno

PRONTA IN

60 minuti

DIFFICOLTÀ

CATEGORIA

Primi Piatti
da Italia - Puglia

FABBISOGNO GIORNALIERO

100% GRASSI

100% PROTE

100% CARBO

QUESTO PIATTO È

vegetariano con glutine con lattosio

Foto Ricetta Pasta con i pomodori al forno

super buona! mangiata d'estate fredda è la fine del mondo

Foto preparazione Pasta con i pomodori al forno

Step 1

lava e taglia a metà i pomodorisan marzano!!! non ci sono nel ricettario. Disponili in una teglia con la buccia verso la teglia.
Foto preparazione Pasta con i pomodori al forno

Step 2

condisci con aglio tritato, origano, olio pan grattato e formaggio. Metti tutto nel forno a 180 gradi per 50 minuti
Foto preparazione Pasta con i pomodori al forno

Step 3

mentre lacqua bolle e tu non sai che fare, schiaccia i pomodori così da avere una poltiglia.
Foto preparazione Pasta con i pomodori al forno

Step 4

scola la pasta, unisci il tutto e via a mangiare!

VALORI NUTRIZIONALI (PER PERSONA)

Principali +

Calorie449.41 kcal n.d.

Grassi4.21 g n.d.

Carboidrati93.17 g n.d.

Proteine15.18 g n.d.

Fibre7.02 g n.d.

Acqua249.18 g n.d.

Ceneri2.66 g n.d.

Zuccheri11.22 g n.d.

Amido71.08 g n.d.

Minerali +

Calcio124.95 mg n.d.

Sodio83.97 mg n.d.

Fosforo281.86 mg n.d.

Potassio832.97 mg n.d.

Ferro3.29 mg n.d.

Magnesio88.74 mg n.d.

Zinco1.79 mg n.d.

Rame0.5 mg n.d.

Manganese1.39 mg n.d.

Selenio4.61 mcg n.d.

Fluoro5.75 mcg n.d.

Vitamine +

A2.25 mcg n.d.

A IU2135.52 IU n.d.

A RAE109.53 mcgRAE n.d.

B10.24 mg n.d.

B20.15 mg n.d.

B33.64 mg n.d.

B50.73 mg n.d.

B60.4 mg n.d.

B94.1 mcg n.d.

B120.05 mcg n.d.

C34.7 mg n.d.

E2.11 mg n.d.

B12 aggiunta0.0 mcg n.d.

D0.01 mcg n.d.

K36.55 mcg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi1.43 g n.d.

Polinsaturi1.03 g n.d.

Saturi1.06 g n.d.

Colesterolo2.6 mg n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina0.83 g n.d.

Isoleucina0.64 g n.d.

Istidina0.38 g n.d.

Leucina1.22 g n.d.

Lisina0.48 g n.d.

Metionina0.21 g n.d.

Tirosina0.34 g n.d.

Treonina0.6 g n.d.

Triptofano0.25 g n.d.

Valina0.73 g n.d.

Altro +

Alcol etilico0.0 g n.d.

Caffeina0.0 mg n.d.

Teobromina0.0 mg n.d.

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