Pasticcini cocco e pavesini

INGREDIENTI

Persone

4

Latte intero

1 cup

Cocco

1 cup

Pavesini

50 grams

Nutella

100 grams

Pasticcini cocco e pavesini

Pasticcini cocco e pavesini

PRONTA IN

30 minuti

DIFFICOLTÀ

CATEGORIA

Dolci
da Italia

FABBISOGNO GIORNALIERO

100% GRASSI

100% PROTE

100% CARBO

QUESTO PIATTO È

vegetariano con uova con lattosio con noci

Foto Ricetta Pasticcini cocco e pavesini

Dei golosi pasticcini semplici e veloci da realizzare. Golosissimi per il palato

Foto preparazione Pasticcini cocco e pavesini

Step 1

Aprite i pacchetti dei pavesini e farcite 8 biscotti con le creme e richiudete a sandwich. Adagiateli in un piatto e etteteli nel frigorifero per 15 minuti.
Foto preparazione Pasticcini cocco e pavesini

Step 2

In una ciotolina mettete il latte,in un piattino il cocco grattuggiato. Prendete i pasticcini dal frigorifero inzuppateli molto velocemente nel latte e poi rotolateli nel cocco grattuggiato e i pasticcini sono pronti!!
Foto preparazione Pasticcini cocco e pavesini

Step 3

Fateli riposare per 1 ora nel frigo prima di servirli.

VALORI NUTRIZIONALI (PER PERSONA)

Principali +

Calorie 255.1 kcal n.d.

Grassi 16.81 g n.d.

Carboidrati 30.45 g n.d.

Proteine 5.07 g n.d.

Fibre 2.68 g n.d.

Acqua 62.72 g n.d.

Ceneri 0.6 g n.d.

Zuccheri 18.11 g n.d.

Amido 0.0 g n.d.

Minerali +

Calcio 71.17 mg n.d.

Sodio 38.27 mg n.d.

Fosforo 73.42 mg n.d.

Potassio 151.06 mg n.d.

Ferro 0.51 mg n.d.

Magnesio 12.45 mg n.d.

Zinco 0.44 mg n.d.

Rame 0.11 mg n.d.

Manganese 0.3 mg n.d.

Selenio 4.26 mcg n.d.

Fluoro 0.0 mcg n.d.

Vitamine +

A 27.23 mcg n.d.

A IU 98.01 IU n.d.

A RAE 27.83 mcgRAE n.d.

B1 0.04 mg n.d.

B2 0.1 mg n.d.

B3 0.16 mg n.d.

B5 0.28 mg n.d.

B6 0.03 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 0.27 mcg n.d.

C 0.66 mg n.d.

E 0.09 mg n.d.

B12 aggiunta 0.0 mcg n.d.

D 0.79 mcg n.d.

K 0.22 mcg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi 0.78 g n.d.

Polinsaturi 0.19 g n.d.

Saturi 9.65 g n.d.

Colesterolo 6.05 mg n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina 0.11 g n.d.

Isoleucina 0.13 g n.d.

Istidina 0.06 g n.d.

Leucina 0.21 g n.d.

Lisina 0.11 g n.d.

Metionina 0.05 g n.d.

Tirosina 0.11 g n.d.

Treonina 0.1 g n.d.

Triptofano 0.05 g n.d.

Valina 0.15 g n.d.

Altro +

Alcol etilico 0.0 g n.d.

Caffeina 0.0 mg n.d.

Teobromina 0.0 mg n.d.

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