7

condividi su

Succo d'arancia al cucchiaio

ingredienti

persone

2

Zucchero di canna

5 cucchiai

Farina di cocco

2 cucchiaini

Alghe agar, essiccate

4 grammi

Succo di arancia

2 bicchieri

Dolci da Italia - Piemonte

Succo d'arancia al cucchiaio

Succo d'arancia al cucchiaio

vegano fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

2 ore 15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Foto Ricetta Succo d'arancia al cucchiaio

Un dessert fresco ed insolito.

Foto preparazione Succo d'arancia al cucchiaio

step 1

Sciogliete lo zucchero nel succo d'arancia e portatelo a bollore.

Foto preparazione Succo d'arancia al cucchiaio

step 2

unite poi l'agar agar fuori dal fuoco e mescolate bene. Trasferite il succo in bicchieri dall'imboccatura grande e fate solidificare in frigorifero per almeno 2 ore.

Foto preparazione Succo d'arancia al cucchiaio

step 3

Potete decorare i vostri bicchieri con delle cannucce o degli ombrellini da cocktail, con una spolverata sulla gelatina di cocco.

Foto preparazione Succo d'arancia al cucchiaio

step 4

Gustate freddo di frigo. Una merenda sana per i vostri bambini o un dessert leggero per chi è a dieta!

fabbisogno giornaliero
(per persona)

Principali +

Calorie 217.24 kcal n.d.

Grassi 2.91 g n.d.

Carboidrati 48.82 g n.d.

Proteine 1.83 g n.d.

Fibre 1.2 g n.d.

Acqua 177.23 g n.d.

Ceneri 1.07 g n.d.

Zuccheri 41.41 g n.d.

Amido 0.0 g n.d.

Minerali +

Calcio 56.29 mg n.d.

Sodio 12.52 mg n.d.

Fosforo 44.28 mg n.d.

Potassio 477.47 mg n.d.

Ferro 1.14 mg n.d.

Magnesio 43.25 mg n.d.

Zinco 0.31 mg n.d.

Rame 0.13 mg n.d.

Manganese 0.24 mg n.d.

Selenio 1.39 mcg n.d.

Fluoro 0.0 mcg n.d.

Vitamine +

A 0.0 mcg n.d.

B1 0.18 mg n.d.

B2 0.06 mg n.d.

B3 0.85 mg n.d.

B5 0.5 mg n.d.

B6 0.11 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 0.0 mcg n.d.

C 100.06 mg n.d.

E 0.2 mg n.d.

B12 aggiunta 0.0 mcg n.d.

D 0.0 mcg n.d.

K 0.7 mcg n.d.

Colina totale Vit J 15.15 mg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi 0.19 g n.d.

Polinsaturi 0.11 g n.d.

Saturi 2.33 g n.d.

Colesterolo 0.0 mg n.d.

Insaturi 0.3 g n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina 0.03 g n.d.

Isoleucina 0.03 g n.d.

Istidina 0.01 g n.d.

Leucina 0.04 g n.d.

Lisina 0.03 g n.d.

Metionina 0.01 g n.d.

Tirosina 0.01 g n.d.

Treonina 0.03 g n.d.

Triptofano 0.0 g n.d.

Valina 0.04 g n.d.

Altro +

Alcol etilico 0.0 g n.d.

Caffeina 0.0 mg n.d.

Teobromina 0.0 mg n.d.

Caricamento Foto Foto passaggio