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Torta noci cioccolato

INGREDIENTI

Persone

1

Noci Pecan

70 grammi

Cioccolato fondente

20 grammi

Sale

1 pizzico

Uova

3 unità

Olio di semi di girasole

80 grammi

Yogurt gelato, gusto vaniglia

125 grammi

Zucchero bianco

180 grammi

Farina di frumento tipo 00

270 grammi

Miele

1 cucchiaio

Vanillina

1 bustina

Lievito per dolci

1 unità

Zucchero a velo

1 cucchiaio

Torta noci cioccolato

Torta noci cioccolato

PRONTA IN

50 minuti

DIFFICOLTÀ

CATEGORIA

Dolci
da Italia - Campania

FABBISOGNO GIORNALIERO

100% GRASSI

100% PROTE

100% CARBO

QUESTO PIATTO È

vegetariano con glutine con uova con lattosio con noci

Foto Ricetta Torta noci cioccolato

ottima per la prima colazione

Foto preparazione Torta noci cioccolato

Step 1

Accendere il forno a 180°. Montare gli albumi a neve con il sale. Montare i tuorli con lo zucchero e il miele.
Foto preparazione Torta noci cioccolato

Step 2

Tritare le noci e il cioccolato. Unire ai tuorli lo yogurt, l'olio, la farina, le noci tritate col cioccolato, la vanillina, gli albumi montati e infine il lievito.
Foto preparazione Torta noci cioccolato

Step 3

Imburrare una tortiera, cospargere di zucchero a velo e versare il contenuto. Infornare per 35/40 minuti .

VALORI NUTRIZIONALI (PER PERSONA)

Principali +

Calorie3461.01 kcal n.d.

Grassi165.81 g n.d.

Carboidrati459.32 g n.d.

Proteine69.22 g n.d.

Fibre36.99 g n.d.

Acqua245.33 g n.d.

Ceneri9.19 g n.d.

Zuccheri246.84 g n.d.

Amido156.38 g n.d.

Minerali +

Calcio440.63 mg n.d.

Sodio624.98 mg n.d.

Fosforo1721.85 mg n.d.

Potassio1841.44 mg n.d.

Ferro15.53 mg n.d.

Magnesio516.46 mg n.d.

Zinco13.18 mg n.d.

Rame2.26 mg n.d.

Manganese14.33 mg n.d.

Selenio226.39 mcg n.d.

Fluoro10.19 mcg n.d.

Vitamine +

A331.7 mcg n.d.

A IU1203.3 IU n.d.

A RAE335.05 mcgRAE n.d.

B11.94 mg n.d.

B21.76 mg n.d.

B314.99 mg n.d.

B55.56 mg n.d.

B61.65 mg n.d.

B95.12 mcg n.d.

B121.81 mcg n.d.

C1.87 mg n.d.

E37.65 mg n.d.

B12 aggiunta0.0 mcg n.d.

D3.37 mcg n.d.

K14.03 mcg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi75.81 g n.d.

Polinsaturi53.98 g n.d.

Saturi26.96 g n.d.

Colesterolo605.14 mg n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina3.56 g n.d.

Isoleucina2.89 g n.d.

Istidina1.81 g n.d.

Leucina5.21 g n.d.

Lisina3.12 g n.d.

Metionina1.52 g n.d.

Tirosina2.02 g n.d.

Treonina2.41 g n.d.

Triptofano0.88 g n.d.

Valina3.61 g n.d.

Altro +

Alcol etilico0.0 g n.d.

Caffeina13.2 mg n.d.

Teobromina85.2 mg n.d.

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