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compartes en

Fettuccina entera en crema de rúcula y trozos de salmón

ingredientes

personas

2

Pasta integral

200 gramos

Rúcula

150 gramos

Salmón ahumado

100 gramos

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Ajo

1 diente

Queso de nata

2 cucharas

Sale

3 pizcas

primer plato de Italia

Fettuccina entera en crema de rúcula y trozos de salmón

Fettuccina entera en crema de rúcula y trozos de salmón

con gluten con pescado con lactosa rico en hierro fuente de Vit. D rico en potasio rico en magnesio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Fettuccina entera en crema de rúcula y trozos de salmón

Primer plato simple de hacer, sabroso y en forma.

Fettuccina entera en crema de rúcula y trozos de salmón paso 1

paso 1

En una licuadora coloque el cohete previamente lavado, agregue dos cucharadas de Philadelphia active o light, una cucharada de aceite y sal

Fettuccina entera en crema de rúcula y trozos de salmón paso 2

paso 2

Mientras tanto, ponga una olla y continúe con la cocción de la pasta, retire todos los fettuccine un par de minutos antes del final de la cocción.

Fettuccina entera en crema de rúcula y trozos de salmón paso 3

paso 3

En la cacerola donde se cocina la pasta, agregue el aderezo de batido y los trozos de salmón, revuelva a fuego lento durante un par de minutos, si corresponde, agregue una cucharadita de Filadelfia durante la cocción.

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