3

compartes en

Plumcake

ingredientes

personas

3

Harina de avena

75 gramos

Proteínas del suero de la lecha

20 gramos

Fécula de papa

10 gramos

Yogurt griego magro

30 gramos

Leche descremada

35 ml

Huevo, clara

100 gramos

postres de Italia

Plumcake

Plumcake

vegetariano con gluten con huevos con lactosa

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Plumcake

Ricette di ghisa

Plumcake paso 1

paso 1

Miscela le farine

Plumcake paso 2

paso 2

Aggiungi l’uovo, lo yogurt e il latte

Plumcake paso 3

paso 3

Miscela e informa a 180 gradi 30 minuti

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