13

compartes en

Porridge Mela e cannella

ingredientes

personas

1

Avena

40 gramos

Manzanas

85 gramos

Canela en polvo

3 gramos

Avellanas

5 gramos

Agua

150 ml

postres de Italia

Porridge Mela e cannella

Porridge Mela e cannella

vegano con gluten con nueces rico en fibra

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Porridge Mela e cannella

Veloce, dolce e sfizioso

Porridge Mela e cannella paso 1

paso 1

Mettere l'avena, le mele tagliate, la cannella e l'acqua dentro un pentolino e aspettare che l'acqua sia assorbita

Porridge Mela e cannella paso 2

paso 2

Aggiungere le nocciole come toping

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