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compartes en

Hummus guisantes y frijoles

ingredientes

personas

2

Piselli precotti

150 gramos

Alubias cannellinni, en lata

140 gramos

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Cipolla

1 mitad

Sale

1 cucharita

Pimienta

1 pizca

acompañamientos de Italia - Lombardia

Hummus guisantes y frijoles

Hummus guisantes y frijoles

vegano rico en fibra

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Hummus guisantes y frijoles

Simple, sabroso y genuino !! Te volvera loco

Hummus guisantes y frijoles paso 1

paso 1

En una licuadora, agregue los guisantes, cebolla, frijoles, sal, pimienta, aceite y mezcle todo. Una vez listo, si la consistencia es demasiado densa, agregue agua para que su hummus sea menos denso.

Hummus guisantes y frijoles paso 2

paso 2

¡Es realmente espectacular! Ver es creer

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