panqueques Blueraspberrye
platos únicos de Italia
Gachas De Proteínas Con Fruta
Gachas De Proteínas Con Fruta
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Sazia mucho y es super saludable!
preparación
paso 1
Por la noche, sumerja 30 gramos de proteína de muesli en 180 ml de leche de soja.
paso 2
Por la mañana, agregue la crema de arroz y cocine todo hasta que la mezcla espese.
paso 3
Adorne con fruta, yogur, chips de coco y crema de proteína de pistacho.