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compartes en

Super pancake

ingredientes

personas

1

Huevo, clara

70 gramos

Yogurt griego entero

40 gramos

Harina de avena

40 gramos

Levadura para dulces

1 cucharita

Endulzante granulado

1 cucharita

postres de Italia - Emilia-Romagna

Super pancake

Super pancake

vegetariano con gluten con huevos

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Super pancake

Super pancake da fare la sera prima in 5 min, condire a piacimento

Super pancake paso 1

paso 1

Mischiare tutti gli ingredienti: albume, yogurt, farina, lievito e il metto 7 gocce di dolcificante

Super pancake paso 2

paso 2

Oliare una padellina e cuocere da un lato e poi dall’altro per un paio di minuti (fino a farlo diventare dorato)

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