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Tiramisù vegano fit

ingredients

servings

1

Soy yogurt

200 grams

Bitter cacao

20 grams

Vegan biscuits

50 grams

Sweetener

a bit

Caffè solubile

a bit

Desserts from Italy

Tiramisù vegano fit

Tiramisù vegano fit

vegan with gluten high in iron high in calcium source of C vitamins

ready in

15 minutes

difficulty

daily requirement

100% Fat

100% Protein

100% Carbohydrates

Tiramisù vegano fit

Facilissimo rapido e sano. Da preparare la sera prima e gustare a colazione

Tiramisù vegano fit step 1

step 1

Prima di tutto lavora un po' lo yogurt di soia con dolcificante (puoi aggiungere anche delle proteine vegane al caso)

Tiramisù vegano fit step 2

step 2

Poi procedi a strati: bagna i biscotti nel caffè e fai la base, farcisci con la crema di yogurt e prosegui fino a terminare con lo yogurt e spolverata di caffe

Tiramisù vegano fit step 3

step 3

Lascia in frigo tutta notte.. ed al mattino gusta

Tiramisù vegano fit step 4

step 4

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