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compartes en

Galletas de avena con plátano y arándanos.

ingredientes

personas

10

Harina de avena

1 y 1/2 tazas

Bicarbonato de sodio

1/2 cucharita

Sal yodada

1/2 cucharita

Bananas

2 unidad

Miel

3 cucharas

Extracto de vainilla

1 cucharita

Arándanos

1/2 taza

panadería de Chile

Galletas de avena con plátano y arándanos.

Galletas de avena con plátano y arándanos.

vegetariano

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Galletas de avena con plátano y arándanos.

Ricas y sanas galletas de avena, ideal para snack

Galletas de avena con plátano y arándanos. paso 1

paso 1

Precalentar el horno a 180, y preparar una lata de horno con papel mantequilla o silpat. En un bol mediano mezclar los ingredientes secos y reservar. Moler los plátanos o bananas hasta formar un puré.

Galletas de avena con plátano y arándanos. paso 2

paso 2

En un bol pequeño poner el puré de plátano junto al resto de ingredientes húmedos y mezclar muy bien. Incorporar los arándanos suavemente a la mezcla y luego verter al bol con ingredientes secos hasta formar una masa.

Galletas de avena con plátano y arándanos. paso 3

paso 3

Humedecer las manos y formar bolitas del tamaño deseado. Poner en la lata del horno y presionar levemente las bolitas. Hornear por 15 min a 180C. Una vez listas las galletas, dejar enfriar y guardar en frasco hermético

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