Conduce con habas verdes y ricotta
4 recetas
Hamburguesa de guisantes
ingredientes
personas
3
Arvejas congeladas
400 gramos
Aceite de oliva virgen extra
2 cucharas
Cipolla
1 unidad
Sale
1 pizca
Pimienta
1 pizca
Huevos
1 unidad
Perejil
1 cuchara
Pangrattato integrale
90 gramos
Grana
70 gramos
segundo plato de Italia
Hamburguesa de guisantes
Hamburguesa de guisantes
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Fácil y dietético
preparación
paso 1
Cocina los guisantes y la cebolla y mézclalos.
paso 2
Agregue migas de pan, huevo y queso rallado, y todos los condimentos.
paso 3
Haga hamburguesas con las manos o con el molde y póngalas en una bandeja para hornear con papel de horno, ponga una pizca de pan rallado y parmesano en todas las hamburguesas y hornee a 150 grados durante 20 minutos.
