Cheesecake tropicale con cavolfiore
postres de Italia
Muffin sin harina
Muffin sin harina
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Magdalenas rápidas en una olla a presión ... ¡sin harina!
preparación
paso 1
Para esta receta solía cocinar en una olla a presión. Extraño pero cierto, logré no causar problemas.
paso 2
¡Lo bueno de esta receta, además del hecho de que ha tenido éxito al vapor, es que no tiene harina! Extremadamente sabroso y sin ningún sentimiento particular de culpa, incluso si es rico en grasa (¡pero bueno!) Muy fácil: combine todos los ingredientes, con la excepción de las nueces sin cáscara
paso 3
trabaja para obtener una buena mezcla que será granulada debido a la presencia de coco rapè; No puse ningún agente de levadura porque de todos modos no se hincharán mucho, permanecerán muy suaves, como los brownies.
paso 4
Ahora vierta las copas de aluminio cuki (para mí, pero creo que puede usar lo que mejor le parezca) y coloque las nueces sin cáscara en la superficie de cada una un poco de dulce de azúcar.
paso 5
Ponga 250 ml de agua en la olla a presión, coloque sus tazas en una canasta adecuada para cocinar al vapor y colóquela dentro de la olla a presión. Cierre y cocine 10 'desde el comienzo del silbato.
paso 6
Por supuesto, se puede cocinar al vapor: ponga las tazas en una cacerola, agregue un poco de agua (siempre en 200 / 250ml) cubra con la tapa y cocine durante 30 minutos tratando de resistir la apertura de la olla.