Conduce con habas verdes y ricotta
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Albóndigas de carne al horno y espinacas
ingredientes
personas
3
Carne molida de ternera
250 gramos
Spinaci surgelati
250 gramos
Huevos
1 unidad
Pan rallado
3 cucharas
Sale
3 pizcas
Pimienta
1 pizca
segundo plato de Italia
Albóndigas de carne al horno y espinacas
Albóndigas de carne al horno y espinacas
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Ligero y sabroso!
preparación
paso 1
Ponga las espinacas en una sartén con aceite, sal y pimienta al gusto.
paso 2
Mezclarlos con la carne picada, agregar el huevo y las migas de pan.
paso 3
Una vez que todos los ingredientes se hayan mezclado con la ayuda de una cuchara, forme bolas y páselos en las migas de pan. Colóquelos en una sartén forrada con papel de hornear y deje reposar en la nevera durante 15 minutos.
paso 4
Hornee en un horno estático a 200 grados durante 20 minutos.
