16 recetas

15

compartes en

Pasta integral con judías verdes

ingredientes

personas

2

Alubias verdes

400 gramos

Ajo

2 dientes

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Ají seco

2 pizcas

Pasta integral

200 gramos

Pecorino grattuggiato

2 cucharas

primer plato de Italia - Sicilia

Pasta integral con judías verdes

Pasta integral con judías verdes

vegetariano con gluten con lactosa rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pasta integral con judías verdes

Bueno y ligero

Pasta integral con judías verdes paso 1

paso 1

Privado Las judías verdes de las puntas al final ... Lávelas y prepare los dientes de ajo

Pasta integral con judías verdes paso 2

paso 2

Cocine las judías verdes en una olla con un poco de agua ... Cocine a fuego lento .. Agregue un poco de sal

Pasta integral con judías verdes paso 3

paso 3

Después de ablandar las judías verdes, agregue ajo y aceite de chile y un poco de agua.

Pasta integral con judías verdes paso 4

paso 4

Cocine a fuego lento y apague

Pasta integral con judías verdes paso 5

paso 5

Cocine y escurra la pasta ... Póngala junto con el aderezo y unte con una cucharada de queso de oveja rallado.

Loading pic