26

compartes en

Quinua de salmón y aguacate

ingredientes

personas

3

Quinoa

200 gramos

Aguacate

1 unidad

Limones

1 mitad

Sal Himalaya

1 cuchara

Pimienta negra

1 pizca

Avellanas

3 cucharas

Salmón

3 lonjas

Perejil

un po'

platos únicos de Italia - Toscana

Quinua de salmón y aguacate

Quinua de salmón y aguacate

con pescado con nueces fuente de Vit. D rico en potasio rico en magnesio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

25 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Quinua de salmón y aguacate

Esta receta es rica en vitaminas y minerales, y es un plato único, rápido y sobre todo bueno.

Quinua de salmón y aguacate paso 1

paso 1

Cocina la quinua como se indica en la bolsa.

Quinua de salmón y aguacate paso 2

paso 2

Cortar el salmón en cubos, agregar sal y pimienta y cocinarlo en una sartén.

Quinua de salmón y aguacate paso 3

paso 3

Corte el aguacate en cubos y espolvoree medio limón sobre él para no cambiar de color.

Quinua de salmón y aguacate paso 4

paso 4

Una vez que la quinua está lista, se coloca en el plato poniendo la quinua en el fondo del tazón y el resto de los ingredientes en la parte superior, al final una pizca de perejil y avellanas.

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