6 recetas

25

compartes en

Hinojo ligero y flan de calabacín

ingredientes

personas

3

Hinojo

1 unidad

Zucchine Trombetta

1 mitad

Scamorza ahumada

100 gramos

Huevos

2 unidad

Leche entera

30 ml

Orégano

1 cucharita

Cúrcuma

1 cucharita

Pan rallado

4 cucharas

Mozzarella, Fior di latte

4 lonjas

Cebolla roja de Tropea

1 unidad

platos únicos de Italia - Piemonte

Hinojo ligero y flan de calabacín

Hinojo ligero y flan de calabacín

vegetariano con gluten con huevos con lactosa rico en calcio rico en potasio rico en fósforo

lista en

50 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Hinojo ligero y flan de calabacín

Delicioso flan hecho con calabacín, hinojo, scamorza y ​​mozzarella, muy fácil de preparar

Hinojo ligero y flan de calabacín paso 1

paso 1

Dorar las cebollas en una sartén, agregar el corte de calabacín en rodajas bastante gruesas y mezclar con vino blanco. Agregue un poco de agua sobre la marcha

Hinojo ligero y flan de calabacín paso 2

paso 2

Cortar el hinojo y blanquear durante unos 5 minutos

Hinojo ligero y flan de calabacín paso 3

paso 3

Cortar la scamorza y ​​la mozzarella en trozos pequeños, agregar el hinojo agotado y la leche

Hinojo ligero y flan de calabacín paso 4

paso 4

Precalentar el horno a 180C

Hinojo ligero y flan de calabacín paso 5

paso 5

Cuando los calabacines estén cocidos y enfriados, agréguelos al hinojo junto con los huevos, mezcle la mezcla y agregue orégano y cúrcuma al gusto.

Hinojo ligero y flan de calabacín paso 6

paso 6

Vierta todo en un molde para hornear, espolvorear con pan rallado y hornear en un horno caliente a 180 ° C durante unos 30 minutos.

Loading pic