Pitta Apulia con hojas de nabo
16 recetas
Pastel de calabaza
ingredientes
personas
2
Pulpa de calabaza
500 gramos
Cebollas
1 mitad
Sale
1 pizca
Pimienta
1 pizca
Huevos
1 unidad
Semillas de girasol, sin sal
1 cuchara
Parmesano rallado
40 gramos
segundo plato de Italia
Pastel de calabaza
Pastel de calabaza
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Plato nutritivo, pero saludable!
preparación
paso 1
Corte la sopa en cubos y la cebolla en rodajas finas, luego cocine al vapor durante unos 20 minutos.
paso 2
Licúa la calabaza y la cebolla, agrega sal y pimienta, agrega el queso rallado, el huevo y mezcla con una cuchara.
paso 3
Engrase la sartén con aceite, luego vierta la mezcla de calabaza, nivele la superficie y espolvoree con semillas de girasol.
paso 4
Hornee en un horno precalentado a 220 ° durante unos 15 minutos.
paso 5
Retirar del horno y dejar reposar antes de servir.
