10

compartes en

Torre de panqueques supergolosa

ingredientes

personas

4

Harina integral

130 gramos

Azúcar de caña integral

50 gramos

Leche de arroz

100 gramos

Aceite de girasol

20 gramos

Agua

40 gramos

Levadura para dulces

5 gramos

Cacao amargo

1 cuchara

Sal yodada

a gusto

Chocolate fondente

70 gramos

Leche de arroz

2 cucharas

Frutillas

4 unidad

Coco rallado

1 cuchara

Almendras fileteadas

1 cuchara

Yogurt de soja

50 gramos

postres de Italia

Torre de panqueques supergolosa

Torre de panqueques supergolosa

vegetariano con gluten con lactosa fuente de Vit. D

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Torre de panqueques supergolosa

Receta de la boca agua! Panqueques tentadoras pero saludables, al mismo tiempo! Para ver el video de la receta sólo tiene que ir en mi canal de YouTube Recetas feliz! :

Torre de panqueques supergolosa paso 1

paso 1

Mezclar la harina con el azúcar, el aceite y el agua y añadir poco a poco la leche, añadir una pizca de sal y luego el cacao.

Torre de panqueques supergolosa paso 2

paso 2

En una sartén antiadherente cepillar una gota de aceite caliente y sólo va a colocar una cucharada de masa y dejar cocer unos 5 minutos por cada lado, se ve que es el momento de darle vuelta cuando la masa hace burbujas

Torre de panqueques supergolosa paso 3

paso 3

Una vez que esté listo para ponerlos uno por uno en una fuente de servir y tratar de superponerse entre sí sin dejarlos caer.

Torre de panqueques supergolosa paso 4

paso 4

Entre uno y otro pancakee poner el yogur y alternar con la crema de chocolate negro.

Torre de panqueques supergolosa paso 5

paso 5

Concluir con fresas, almendras y coco! Bueno, bello y delicioso!

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