Pastel de queso vegana dobles de chocolate, castañas y ron
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Porridge di avena senza latte
ingredientes
personas
1
Agua
200 ml
Copos de avena
50 gramos
platos únicos de Italia
Porridge di avena senza latte
Porridge di avena senza latte
lista en
2 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Al microonde! Semplice e veloce, sano e nutriente.
preparación
paso 1
In un recipiente adatto al microonde, mettere i fiocchi di avena e l'acqua.
paso 2
Far cucinare il porridge per 1 minuto alla massima potenza, fare un piccola pausa e ripetere per un altro minuto.
paso 3
Gustatelo con la frutta che preferite!
