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compartes en

Ensalada de espinacas con fresas y almendras

ingredientes

personas

3

Espinaca

250 gramos

Frutos del bosque

50 gramos

Almendras picadas

1 cuchara

Pechuga de pollo

200 gramos

primer plato de Norte América

Ensalada de espinacas con fresas y almendras

Ensalada de espinacas con fresas y almendras

con carne con nueces

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Ensalada de espinacas con fresas y almendras

Una combinación de salado y dulce en mismo plato. Excelente opción como entrado o plato fuerte.

Ensalada de espinacas con fresas y almendras paso 1

paso 1

Poner en un bowl las espinacas, previamente lavados y desinfectadas.

Ensalada de espinacas con fresas y almendras paso 2

paso 2

Agregar las fresas rebanadas y las almendras en el bowl junto con las espinacas. Mezclar.

Ensalada de espinacas con fresas y almendras paso 3

paso 3

Poner la pechuga de pollo encima de la ensalada ( previamente asada y picada en tiritas).

Ensalada de espinacas con fresas y almendras paso 4

paso 4

Agregar unas gotitas de vinagre balsámico como aderezo.

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