barras de avena y mantequilla de maní
de
15 recetas
Barrette di avena
ingredientes
personas
24
Avena
260 gramos
Miel
120 gramos
Manteca de maní, mantequilla de maní
250 gramos
postres de Italia
Barrette di avena
Barrette di avena
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Una variante per mangiare l'avena in modo gustoso ma healthy
preparación
paso 1
Fai sciogliere in microonde il miele con il burro d'archidi.
paso 2
Mescola tutto insieme ai fiocchi di avena. Se vuoi puoi aggiungere del cioccolato fondente 85%.
paso 3
Stendi in una pirofila piccola, ricoperta da carta forno e lascia riposare in frigo fino a quando non si sarà solidificato. Ricava 24 barrette.
