Conduce con habas verdes y ricotta
de
132 recetas
Langostinos catalanes
ingredientes
personas
2
Aceite de oliva virgen extra
2 cucharas
Cipolla
1 unidad
Pimientos rojos
200 gramos
Langostino
400 gramos
Ají picante
1 pizca
Sale
1 pizca
Pimienta
un po'
Limones
1 unidad
Perejil
2 cucharas
segundo plato de Italia
Langostinos catalanes
Langostinos catalanes
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Plato con buenas cantidades de yodo, indicado en la dieta de quienes desean adelgazar.
preparación
paso 1
En una sartén con el aceite, freír la cebolla picada y los pimientos cortados en cubos pequeños. Luego agregue u camarones limpios y listos para cocinar, una pizca de chile (si lo desea) una pizca de sal y pimienta.
paso 2
Saltear durante 5 minutos y servir con jugo de limón y perejil picado. Completa con 50 g de arroz integral hervido y verduras.
