Conduce con habas verdes y ricotta
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Crema de espinacas, guisantes y garbanzos
ingredientes
personas
1
Spinaci surgelati
120 gramos
Arvejas congeladas
100 gramos
Ceci precotti
100 gramos
Ajo en polvo
1 pizca
Pimienta
1 pizca
Sale
1 pizca
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharita
Agua
1 vaso
sopas de Italia
Crema de espinacas, guisantes y garbanzos
Crema de espinacas, guisantes y garbanzos
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Sin sal y con un poco más de aceite, también es bueno para el destete. A mi bebé de casi 7 meses le encantó.
preparación
paso 1
En una cacerola, cocine los guisantes, las espinacas y los garbanzos con las especias, el ajo y el agua.
paso 2
Pon todo en la licuadora y licúa. Agregue un poco de agua si es necesario.
paso 3
¡Sirve con una cucharadita de aceite y picatostes o lo que quieras y pruebe!
