Frijol carnivoro
50 recetas
Fantasia De Guisantes Y Atun
ingredientes
personas
1
Arvejas congeladas
250 gramos
Salsa de tomate en frasco, con sal
150 ml
Atún al natural
112 gramos
Cebolla roja de Tropea
50 gramos
Cúrcuma
3 pizcas
Caldo en polvo de verduras
2 pizcas
Pimienta blanca
1 pizca
platos únicos de Italia - Sicilia
Fantasia De Guisantes Y Atun
Fantasia De Guisantes Y Atun
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un plato fácil, rápido y barato, diseñado por quién y para aquellos que tienen poco tiempo y se olvidaron de comprar, de hecho, es una buena receta que se puede lograr con las cosas que ya tiene en casa. Bueno para comer así con pan o como condimento para la pasta.
preparación
paso 1
Pele y corte la cebolla y cocine a fuego lento con un poco de agua en una sartén a fuego medio.
paso 2
Después de 2-3 minutos agregar los guisantes.
paso 3
Tan pronto como la cebolla cambia de color y los guisantes aparecen más suaves, puede agregar el puré de tomate. Obviamente, ajústelo si necesita agregar agua según el nivel de cocción que prefiera.
paso 4
Después de otros 3 minutos agregar el atún y las especias.
paso 5
Tan pronto como el plato aparezca bastante seco con toda el agua evaporada, puede servir y servir.
