Crepe de plátano con compota de arándanos
de
4 recetas
Desayuno durante la noche.
ingredientes
personas
1
Yogurt bianco magro
125 gramos
Muesli, con avellanas y frutos secos
1 vaso
Arándanos
50 gramos
Frutillas
50 gramos
conservas de Italia
Desayuno durante la noche.
Desayuno durante la noche.
lista en
10 horas
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un manjar de ligereza.
preparación
paso 1
Alternar los diversos ingredientes en el vidrio procediendo por capas. Por último, dejarlo reposar en la nevera.
paso 2
El desayuno esta listo
