Trozos de pollo con salsa de soja ...
15 recetas
ѕpagнeттι dι rιѕo con мιele pollo
ingredientes
personas
2
Fideos de arroz
200 gramos
Pechuga de pollo
2 lonjas
Salsa de soja
3 cucharas
Ajo
2 dientes
Miel de castaña
1 cuchara
Fécula de papa
1 cuchara
primer plato de Italia - Emilia-Romagna
ѕpagнeттι dι rιѕo con мιele pollo
ѕpagнeттι dι rιѕo con мιele pollo
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Siéntete en cuarentena asiática. Resolvemos de esta forma, no demasiado calórica y realmente apetitosa
preparación
paso 1
Prepara el aderezo. Cortar dos dientes de ajo en dos y dorarlos con una cucharadita de aceite de oliva virgen extra.
paso 2
Agregue 3 cucharadas de salsa de soja y 1 cucharada de miel de castañas, medio vaso de agua y cocine a fuego lento.
paso 3
Mientras tanto, prepara el pollo. Cortar las pechugas de pollo en trozos pequeños, ponerlas en un colador y cocinarlas, hervidas, en agua caliente. También puedes freírlos en una sartén con una llovizna de aceite, las macros cambiarán.
paso 4
Cuando el pollo esté casi listo, agregue una cucharada de almidón de papa al condimento, con cuidado de revolverlo inmediatamente para que no forme grumos. Entonces se creará una salsa espesa.
paso 5
Luego agregue el pollo hervido y cocine a fuego lento durante unos minutos. Mientras tanto, prepara los espaguetis.
paso 6
Remoje los espaguetis en agua hirviendo durante 5 minutos (siga las instrucciones en el paquete). Escurrir y repartir en 2 platos.
paso 7
Encima de los espaguetis coloque el aderezo de pollo y salsa. Alternativamente, puedes combinar los espaguetis con los condimentos, saltearlos y luego servirlos.
